休息サプリ

休息サプリはどれがいい?

 

夜眠れない、
熟睡できない、
寝つきが悪い。

 

私は深刻に悩んでいました。

 

リラックスするためにアロマを焚いたりクラシックを聞いたりしてもダメ。
寝る前にお酒を飲んだら寝付きはよくなりましたが、
夜中に途中に目が覚めるので、ダメ。
睡眠薬は依存症の心配があるので、ダメ。

 

どうしたら快眠できるのか途方に暮れていました。

 

 

そんな中、ネットで「休息サプリ」なるものを発見!

 

休息サプリは要するに睡眠サプリのことです。
サプリは健康食品ですから、
副作用もないし、依存症の心配もありません。

 

サプリの種類はいろいろあるので、
口コミを調べてみました。

 

参考にしたのは、@コスメ、楽天、Amazonなどです。

 

評価が高かったものから順にランキングをつくりました。
参考にしてください。


休息サプリ 口コミ評価ランキング

 

北の大地の夢しずく

  • 平均レビュー評価:
  • タイプ:液状
  • 価格(1カ月分):3,032円

 

口コミ

 

今まで使っていたサプリと違い、副作用もなくよく眠れます

 

以前使っていたサプリでは飲んでも眠気が来るまでかなりの時間がかかったのですが、
北の大地の夢しずくを飲んでからは、2時間くらいで少し眠いかな
という感じで眠気がきました。
布団にはいってからさほど時間もかからずに眠ることができ、
悪夢もみませんでした。
翌日起きてから頭痛などもなく、
すっきりとした目覚めで体も少し軽くなったような気がします。
毎日飲んでいますが、特に副作用的なものもなく
朝もスッキリした感じで一日を始められるので手放せません。


引用元:http://rankroo.jp/

 

スティックタイプで出張にも持っていきやすい

 

初日は今までとあまり変わず寝つきはよくありませんでしたが、
翌朝の体の疲れ具合が少し良くなった感じです。
騙されたと思って飲み続けていると時間はかかりましたが、
割とよく眠れるようになり、翌日もひどい疲れが残っていませんでした。
スティックタイプなので出張や旅行などにも持っていきやすいのはいいのですが、
いちいちゴミを出すのも面倒なので錠剤タイプがあるといいなと思います。


引用元:http://rankroo.jp/

 

眠れます

 

最近不眠症のような症状が出てネットで色々調べました。
薬を飲めば眠れますが、なるべく飲みたくないのでこちらを試してみる事に。
期待はしてませんでしたが、期待以上です!
今ではこれを飲んでから眠ると眠れます。
薬ではないので安心して飲めますし、もう少し続けてみようと思います。


引用元:http://review.rakuten.co.jp/

 

 

おすすめポイント

 

最もレビュー評価が高かったのが「北の大地の夢しずく」です。
天然のリラックス成分を凝縮しており、
安眠効果が高いと評判です。

 

私も飲んでみましたが、これが一番効果を実感できました。

 

他のサプリと比べて値段も安いですし、
副作用もないので安心です。
休息サプリをお探しなら、最もおすすめできます。

 

こちらのサイトからなら割引価格で購入できます。
    ↓↓↓

 

>>北の大地の夢しずくはこちら

 

 

 

ネムリス

  • 平均レビュー評価:
  • タイプ:タブレット
  • 価格(1カ月分):5,670円

 

口コミ

 

約1年間、睡眠導入剤のマイスリーをせめて4分の1は飲まないと眠れない状態になっており、
このまま薬に頼っていてはいけないとこちらを購入しました。
飲み始めて10日くらいで私には効果がありました。
布団に入ってすぐに、とはいきませんが薬なしでも眠れるようになりましたし、
夜中に目が覚めても2度寝できています。
悩んでいる方は一度試してみてもいいと思います。

引用元:http://www.cosme.net/

 

週に何日か布団に入っても眠りにつけず朝まで一睡もできない事がありました。
睡眠導入剤も処方してもらいましたが、
なんとか睡眠導入剤を飲まずに眠る事は出来ないかとネットを調べネムリスを見つけました。
飲み始め3日くらいはあまり効き目は実感できませんでしたが、
4日目くらいから心地よく眠れるようになりました。
料金が高いので飲み続けることができるかわかりませんが、
しばらく続けてみようと思います。

引用元:http://review.rakuten.co.jp/

 

 

おすすめポイント

 

大手口コミサイト@コスメで評価が高かったサプリ。
@コスメは結構、辛口のレビューが多かったりするのですが、
ネムリスは総じて高評価でしたね。

 

ただ、価格が高いのがネックです。
少量からお試ししてみて、判断するのがいいと思います。

 

>>ネムリスはこちら

 

 

 

ネ・ムーン プラス

 

  • 平均レビュー評価:
  • タイプ:タブレット
  • 価格(1カ月分):5,500円

 

口コミ

 

私の場合は飲み始めて一ヶ月くらいでようやく夜中に何度も起きるというのが減ったくらいでしょうか。
多少、朝起きた時も体がいつもより軽いと思うことはありますが、
効果として考えるにはどうだろう?という感じです。
寝つきの悪さは相変わらずなので、改善されるのだろうかと少し不安ではあります。
紹介してくれた方に話をするとあと二カ月くらい飲んでダメだったら
他のサプリを試してみたらと言われたので、もう少し飲んでみるつもりです。

引用元:http://rankroo.jp/

 

体の疲れは少し良くなったような気がしますが、やっぱり眠れません。
自分のストレス具合がひどすぎるせいなのか、ストレス性の不眠症には効果がないのか・・・。

引用元:http://rankroo.jp/

 

 

おすすめポイント

 

ネ・ムーン プラスも色々なサイトで紹介されている人気商品です。
口コミ数はやや少なかったですが、
まあまあ評判は良かったです。

 

ただし、ネムリスと同様、価格が高いのが気になります。
サプリは継続して飲むことが前提なので、
コスパを考えるのも大事です。
こちらもお試ししてから決めるのがいいでしょう。

 

>>ネ・ムーン プラスはこちら